Aamusmoothie

Ainekset 2 annosta

100 g Pinaatti, pakaste

2 dl Rasvaton maito

1 dl Vesi, vesijohtovesi

130 g Mansikat, mansikka, pakastemansikka

115 g Suomalainen mustikka, pakaste

140 g Banaani, kuorittu

100 g Tuote on poistettu julkisesta listasta 3078- Turkkilainen jogurtti

Punnitse raaka-aineet. Laita raaka-aineet tehosekoittimeen. Sekoita hyvin.

Energia 46 kcal / 100 g

Energia 192 kJ / 100 g

Proteiini 1,6 g / 100 g

Hiilihydraatti 6,1 g / 100 g

Rasva 1,3 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 5,2 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon