Käytämme evästeitä käyttökokemuksen parantamiseen. Lisätietoja. Selvä

Igorin kana

Ainekset 6 annosta

600 g Broilerinfilee

360 g Smetana, maustamaton

2 Paprika, punainen (340 g)

1 Paprika, keltainen (170 g)

1 dl Persilja

1 Sipuli, keltasipuli (200 g)

30 g Valkosipuli

2 dl Kanaliemi, laimennettu

70 g Tomaattipyree

1 rkl Luomu extra virgin oliiviöljy

Cook it

Ravintosisältö / 100 g

Energia 117 kcal / 100 g

Energia 496 kJ / 100 g

Proteiini 5,9 g / 100 g

Hiilihydraatti 3,8 g / 100 g

Rasva 8,7 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,1 g / 100 g

Suola 0,8 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon