Couscous salaatti

Ainekset 3 annosta

300 g Couscous keitetty

1 Paprika, punainen (170 g)

150 g Luumutomaatti, ulkomainen

1 Sipuli, keltasipuli (30 g)

1 tl Ruokasuola, jodioitu

30 g Chili punainen

150 g Fetakuutiot ja aurinkokuivattua tomaattia öljyssä

200 g Ruustinnan salaatti

Valmista couscous, lisää mausteet, pilko kasvikset, yhdistä

Energia 83 kcal / 100 g

Energia 346 kJ / 100 g

Proteiini 4,2 g / 100 g

Hiilihydraatti 8,3 g / 100 g

Rasva 3,5 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,1 g / 100 g

Suola 0,7 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon