Kikan Rahkaletut

Ainekset 8 annosta

200 g Maitorahka, pehmeä rasvaton, laktoositon Eila

3 dl Vesi, vesijohtovesi

2 Kananmuna, kuoreton (110 g)

0,5 tl Ruokasuola, jodioitu

2 rkl Rypsiöljy

sekoita aineet. Anna turvota. Paista.

Energia 80 kcal / 100 g

Energia 336 kJ / 100 g

Proteiini 5,3 g / 100 g

Hiilihydraatti 1,4 g / 100 g

Rasva 6 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,4 g / 100 g

Suola 0,6 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon