fatbomb, avokadolla Fatbomb avokadolla ohje salty

Fatbomb avokadolla

Fat bomb

Ainekset 12 annosta 90 g Kylmäpuristettu kookosöljy 6 rkl Luomuvoi 1kpl avokado 4 rkl Raakakaakaojauhe 1/2 tl Hieno merisuola jodioitu 1/5 tl Sweet drops of stevia vanilla 100 g Viola, kevyt tuorejuusto, maustamaton, eila 50 g Luomuvoi Sulata öljy, ja voi mikrossa paksupohjaisessa astiassa. Lisää kaakao, suola ja stevia. Vatkaa tuorejuusto ja voi kuohkeaksi, lisää stevia maun mukaan.  Laita seos jääpalamuotteihin niin että ensi  tuorejuusto seos ja suklaa kuorruteeksi.  Jäädyttä pakastimessa, ja säilytä siellä.  Ravintosisältö / 100 g Energia 596 kcal / 100 g Energia 2475 kJ / 100 g Proteiini 4,7 g / 100 g Hiilihydraatti 5,8 g / 100 g Rasva 61,6 g / 100 g

Ravintosisältö / 100 g

Energia 424 kcal / 100 g
Energia 1774 kJ / 100 g
Proteiini 4,2 g / 100 g
Hiilihydraatti 4 g / 100 g
Rasva 43,4 g / 100 g
Alkoholi 0 g / 100 g
Sokeri 1,1 g / 100 g
Suola 0,5 g / 100 g
Haihtumisjäännös 100 %