Savupekonikaalipata

Ainekset 8 annosta

360 g Savupekoni Eetvartti

1 kg Valkokaali, keräkaali

10 g Lihaliemikuutio

Suikaloidaan savupekonit ruskistetaan voissa. Kaali suikaloidaan ja lisätään pekonin joukkoon. Mukaan vettä 2dl ja kasvisliemi/tai lihaliemikuutio. Haudutetaan n. 1h.

Ravintosisältö / 100 g

Energia 90 kcal / 100 g

Energia 381 kJ / 100 g

Proteiini 4,3 g / 100 g

Hiilihydraatti 3,4 g / 100 g

Rasva 6,2 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 3,2 g / 100 g

Suola 0,8 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon