Tortillalettu anu

Ainekset 4 annosta

75 g Mantelijauho

3 rkl Psyllium ravintokuitu

0,5 tl Leivinjauhe

1 tl Ruokasuola, jodioitu

2 Kanamunan valkuainen (6 g)

20 g Voi

Sekoita

Energia 442 kcal / 100 g

Energia 1855 kJ / 100 g

Proteiini 14 g / 100 g

Hiilihydraatti 6,1 g / 100 g

Rasva 40,5 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 3,9 g / 100 g

Suola 5,7 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon