Spydäri

Ainekset 3 annosta

655 g Peruna, kuorineen, keitetty, suolaton

116 g Sipuli, keltasipuli

299 g Kivikylän Palvarin lihapyörykkä

410 g Popsi, Iso Viitonen

1 rkl Rypsiöljy

1 g Grillausmauste

Nam

Energia 164 kcal / 100 g

Energia 684 kJ / 100 g

Proteiini 6,5 g / 100 g

Hiilihydraatti 9,8 g / 100 g

Rasva 10,7 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,7 g / 100 g

Suola 0,9 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon