Tuulan kaalilaatikko

Ainekset 6 annosta

1,3 kg Valkokaali, keräkaali

600 g Naudan parempi jauheliha 10%

100 g Pitkäjyväinen riisi

5 dl Fond du chef kasvisliemi

250 g Koskenlaskija® Ruoka & Dippi voimakas 14 %

Keitä kaalit,ruskista jauheliha,sekoita kaikki vuokaan ja kaada 5dl kasvislientä päälle

Energia 101 kcal / 100 g

Energia 422 kJ / 100 g

Proteiini 6,6 g / 100 g

Hiilihydraatti 6,4 g / 100 g

Rasva 5,2 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 3,2 g / 100 g

Suola 4 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon