SULAMO

Mokkapalakakku

Ainekset 1 annosta

1 dl Kaurajauho gluteeniton

1,5 dl Kookosjauho

125 g Banaani, kuorittu

5 Taateli, tuore (50 g)

30 g HydroISO suklaa

3 rkl Raakakaakaojauhe

2 rkl Kookosöljy

2 Kananmuna, kuoreton (110 g)

1 tl Leivinjauhe

2 tl Tuote on poistettu julkisesta listasta 21330- Psyllium

2 dl Kahvi mustana

Sekoita kaikki aineet tehosekoittimessa ja kaada reunalliseen irtopohjavuokaan. Paista 170 asteisessa uunissa 10-15 min. Valmista sillä aikaa kuorrute.

Ravintosisältö / 100 g

Energia 183 kcal / 100 g

Energia 765 kJ / 100 g

Proteiini 10,2 g / 100 g

Hiilihydraatti 14,3 g / 100 g

Rasva 7,9 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 6,4 g / 100 g

Suola 0,3 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon