voimavuoka, , , , , Voimavuoka 2019 ohje salty

Voimavuoka 2019

Kypsennä jauheliha, sipulit ja öljy. Kaada sekaan vesi, tomaattimurska, mausteet ja kiehauta. Heitä makaronit sekaan kypsymään.  Lisää kuutioidut juustot sekaan ja anna hautua 5 min. Lisää juustoraaste ja kaada seos voideltuun isoon lasagnevuokaan. Paista 200 asteessa noin 35-40 min.

Ravintosisältö / 100 g

Energia 133 kcal / 100 g
Energia 552 kJ / 100 g
Proteiini 9 g / 100 g
Hiilihydraatti 8,1 g / 100 g
Rasva 6,9 g / 100 g
Alkoholi 0 g / 100 g
Sokeri 1,4 g / 100 g
Suola 0,5 g / 100 g
Haihtumisjäännös 100 %