Munakasmuffinssit ( keto kickstart )

Ainekset 6 annosta

100 g Savusaunakalkkuna

0,5 Makea suippopaprika (50 g)

0,5 Sipuli, keltasipuli (28 g)

1 dl Kookosmaito

4 Kananmuna, kuoreton (220 g)

40 g Cheddar sulatejuustoviipaleet

Energia 124 kcal / 100 g

Energia 519 kJ / 100 g

Proteiini 10,2 g / 100 g

Hiilihydraatti 1,8 g / 100 g

Rasva 8,7 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,4 g / 100 g

Suola 0,8 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon