Ketoilijan mikromantelileipä

Ainekset 1 annosta

30 g Mantelijauho

1 Kananmuna, kuoreton (55 g)

1 tl Tuote on poistettu julkisesta listasta 21330- Psyllium

0,5 tl Leivinjauhe

1 g Kristallisuola/Ruususuola/Vuorisuola

Sekoita: muna, 30g mantelijauhoa, 1tl psylliumia, 1/2 tl leivinjauhetta, ripaus suolaa ja yrttimaustetta

Mikrota mikron täydellä teholla 1,5min. Tämän jälkeen voi halutessaan vielä paahtaa kevyesti.

Energia 279 kcal / 100 g

Energia 1167 kJ / 100 g

Proteiini 14,7 g / 100 g

Hiilihydraatti 4,2 g / 100 g

Rasva 21,7 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,8 g / 100 g

Suola 2,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon