Snickers smoothie

Ainekset 2 annosta

400 g Soijajuoma, alpro maustamaton, kalsiumia ja vitamiineja

3 rkl Makeuttamaton maapähkinävoi

3 rkl Raakakaakaojauhe

1 Banaani, kuorittu (125 g)

2 Taateli, tuore (20 g)

Blender

Energia 110 kcal / 100 g

Energia 457 kJ / 100 g

Proteiini 5,5 g / 100 g

Hiilihydraatti 8 g / 100 g

Rasva 5,7 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 5,2 g / 100 g

Suola 0 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon