SULAMO

Jauhelihapata h.o.t.

Ainekset 7 annosta

210 g Sipuli, keltasipuli

800 g Rotukarjan naudan jauheliha 10%

500 g Tomaattimurska, polpa

13 g Oivariini, normaalisuolainen

300 g Pakastekasvissekoitus, kruunusekoitus, parsakaali-porkkana-kukkakaali

50 g Olymp vihreä oliivi luomu

55 g Koskenlaskija, perinteinen sulatejuusto

230 g Bön Mix luomu papumix

paista sipuli ja jauheliha, sekoita muut ainekset sekaan. mausta oman maun mukaan (esim. pippuri, suola, häränlihafondie, basilika, valkosipuli, inkivääri, cayannepippuri,muskottipähkinä)

Ravintosisältö / 100 g

Energia 113 kcal / 100 g

Energia 478 kJ / 100 g

Proteiini 10,3 g / 100 g

Hiilihydraatti 3,8 g / 100 g

Rasva 5,9 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,8 g / 100 g

Suola 0,3 g / 100 g

Haihtumisjäännös 91 %

Liity Sulamoon