EKE Pyttis revitystä kalasta (Samasta padasta)

Ainekset 4 annosta

400 g Seiti, pakaste

1 kg Peruna, kuorittu, keitetty, suolaton

1 Sipuli, keltasipuli (55 g)

2 rkl Auringonkukkaöljy

5 Kananmuna (300 g)

1 tl Ruokasuola, jodioitu

2 tl Valkosipulimurska

2 tl Inkivääritahna

1,5 tl Jauhettu korianteri

1 tl Kurkuma

1 tl Kardemumma

3 rkl Auringonkukkaöljy

Energia 114 kcal / 100 g

Energia 479 kJ / 100 g

Proteiini 6,7 g / 100 g

Hiilihydraatti 8,9 g / 100 g

Rasva 5,5 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,6 g / 100 g

Suola 0,4 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon