Keto juustosämpylä (rouva Keto)

Ainekset 4 annosta

3 Kananmuna, kuoreton (165 g)

160 g Emmentaljuustoraaste

1 tl Leivinjauhe

2 rkl Psyllium ravintokuitu

Ainekset sekaisin

Energia 232 kcal / 100 g

Energia 968 kJ / 100 g

Proteiini 18,9 g / 100 g

Hiilihydraatti 1,6 g / 100 g

Rasva 16,7 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,1 g / 100 g

Suola 1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon