SULAMO

Suolainen piirakka, Rouva keto

Ainekset 8 annosta

5 Kananmuna, kuoreton (275 g)

200 g Emmentaljuustoraaste

150 g Tuote on poistettu julkisesta listasta 13973- Kinkkusuikaleet

100 g Paprika, punainen

1/2 tl Ruokasuola, jodioitu

1/2 tl Mustapippuri

Sekoita aineet. Täytteeksi voi laittaa mitä vaan, esim. lohi, pekoni, tonnikala, makkara, sipuli, tomaatti... Suolaa maun mukaan sekä muita mausteita kuten mustapippuri...

Ravintosisältö / 100 g

Energia 177 kcal / 100 g

Energia 738 kJ / 100 g

Proteiini 16,3 g / 100 g

Hiilihydraatti 1,5 g / 100 g

Rasva 11,8 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,9 g / 100 g

Suola 1,3 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon