Thai riisi/tonnikala

Ainekset 1 annosta

150 g Jasmiiniriisi, Jasmin

70 g Tonnikalaa paloina öljyssä

1 Kananmuna, paistettu (55 g)

pilko/keitä/syö.

Energia 277 kcal / 100 g

Energia 1170 kJ / 100 g

Proteiini 12,1 g / 100 g

Hiilihydraatti 43,2 g / 100 g

Rasva 5,9 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,1 g / 100 g

Suola 0,5 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon