Alku sadonkorjuupuuro osamaidolla

Ainekset 2 annosta

2 dl Alku Sadonkorjuupuuro

2,5 dl Eila raikkaampi laktoositon kevytmaitojuoma

2,5 dl Vesi, vesijohtovesi

1/3 tl Ruokasuola, jodioitu

Paketin ohjeen mukaan, mutta korvaa puolet maidosta vedellä.

Energia 70 kcal / 100 g

Energia 293 kJ / 100 g

Proteiini 3,3 g / 100 g

Hiilihydraatti 8,3 g / 100 g

Rasva 2,2 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,5 g / 100 g

Suola 0,4 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon