Jauhelihapihvi sekoitus 10% 2/3 Elovena muru 1/3

Ainekset 6 annosta

400 g Naudan parempi jauheliha 10%

200 g Muru Kaurajauhis

120 g Kananmuna

Erillisen ohjeen mukaan

Energia 198 kcal / 100 g

Energia 830 kJ / 100 g

Proteiini 20,6 g / 100 g

Hiilihydraatti 7,7 g / 100 g

Rasva 9,2 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,3 g / 100 g

Suola 0,4 g / 100 g

Haihtumisjäännös 90 %

Liity Sulamoon