Bataatti kana kasvis

Ainekset 6 annosta

1 Bataatti, uunissa (130 g)

2 Porkkana (130 g)

1 Paprika, keltainen (170 g)

200 g Kara uht coconut milk

1 Kesäkurpitsa, zucchini (200 g)

160 g Mixed vegetables

400 g Broilerin jauheliha 4%

280 g Herneet suolaliemessä

uunissa

Energia 81 kcal / 100 g

Energia 337 kJ / 100 g

Proteiini 6,3 g / 100 g

Hiilihydraatti 5,7 g / 100 g

Rasva 3,4 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,8 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon