Juusto sämpylät

Ainekset 6 annosta

2 Kananmuna (120 g)

2 rkl Jogurtti, turkkilainen/kreikkalainen, rasvaa 10 %

2 tl Leivinjauhe

2 tl Psyllium ravintokuitu

3 rkl Seesaminsiemen kuorittu

1/2 dl Mantelijauhe

50 g Kookosjauho

150 g Juustoraaste Cheese Mix

Sekoita itse

Energia 281 kcal / 100 g

Energia 1176 kJ / 100 g

Proteiini 17,6 g / 100 g

Hiilihydraatti 5,5 g / 100 g

Rasva 19,9 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,5 g / 100 g

Suola 1,4 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon