m, o, kasvissosekeitto M&O Kasvissosekeitto ohje salty

M&O Kasvissosekeitto

Ainekset 6 annosta

195 g Sipuli, keltasipuli
10 g Kylmäpuristettu rypsiöljy
200 g Parsakaali, keitetty, suolaa
125 g Keltajuuri, Beta vulgaris, punajuuren sisko
140 g Kukkakaali
120 g Porkkana
210 g Peruna, kuorittu, keitetty, suolaa
120 g Planti creamy cooking kaura
1,5 kg Vesi, vesijohtovesi
40 g Polar levittyvä 9%, sulatejuusto
10 g Kasvisliemikuutio

Ok

Ravintosisältö / 100 g

Energia 36 kcal / 100 g
Energia 152 kJ / 100 g
Proteiini 1,3 g / 100 g
Hiilihydraatti 3,5 g / 100 g
Rasva 1,6 g / 100 g
Alkoholi 0 g / 100 g
Sokeri 1,6 g / 100 g
Suola 0,4 g / 100 g
Haihtumisjäännös 82 %
Liity Sulamoon