Puuro

Ainekset 1 annosta

1 dl Bioluomu täyskyväkaurapuuro

2 dl Laktoositon rasvaton maitojuoma

1 tl Margariini 60 %, flora laktoositon

1 g Ruokasuola, jodioitu

Mikrossa

Energia 87 kcal / 100 g

Energia 367 kJ / 100 g

Proteiini 4,7 g / 100 g

Hiilihydraatti 11,5 g / 100 g

Rasva 2,2 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,6 g / 100 g

Suola 0,5 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon