Kyssäkaali jauhelihakeitto

Ainekset 4 annosta

400 g Jauheliha, naudan, rasvaa 17 %, paistettu ilman rasvaa

500 g Kyssäkaali, kaalirapi

120 g Smetana, maustamaton

1/2 dl Kuohukerma

1 Kasvisliemikuutio (11 g)

1 rkl Voi, normaalisuolainen

Energia 199 kcal / 100 g

Energia 833 kJ / 100 g

Proteiini 10,5 g / 100 g

Hiilihydraatti 2,5 g / 100 g

Rasva 16,3 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,2 g / 100 g

Suola 1,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon