Jauhelihapihvit

Ainekset 4 annosta

0,5 dl Jauho, korppujauho

1 Sipuli, keltasipuli (200 g)

2 Kananmuna (120 g)

0,5 tl Ruokasuola, jodioitu

2 dl Kevyt kermaviili 6%

400 g Kevyt jauheliha, 9,5 %

...

Energia 120 kcal / 100 g

Energia 500 kJ / 100 g

Proteiini 11,1 g / 100 g

Hiilihydraatti 4 g / 100 g

Rasva 6,5 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2 g / 100 g

Suola 0,5 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon