3 kaalin keitto

Ainekset 4 annosta

120 g Kyssäkaali, kaalirapi

150 g Suippokaali

120 g Parsakaali, brokkoli

120 g Pirkka sulatejuustopala viherpippuri

2 Kasvisliemikuutio (22 g)

400 g Jauheliha, naudan, rasvaa 17 %, paistettu ilman rasvaa

1 rkl Voi

Paista jauheliha, keitä kaalet ja lisäät juusto ja mausteet

Energia 200 kcal / 100 g

Energia 834 kJ / 100 g

Proteiini 14,7 g / 100 g

Hiilihydraatti 1,8 g / 100 g

Rasva 14,7 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,5 g / 100 g

Suola 2,9 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon