Käytämme evästeitä käyttökokemuksen parantamiseen.
Lisätietoja
.
Selvä
Javascript is required to view this site
Asiakaspalvelu
Rekisteröidy
Kirjaudu sisään
SULAMO
Valikko
Laihdutus
Treenaajat
BMI 30+
Tuloksia
Asiakaspalvelu
Rekisteröidy
Kirjaudu sisään
kesäkurpitsalasagne
Kesäkurpitsalasagne ohje
salty
Johanna1986
Kesäkurpitsalasagne
Ainekset
6
annosta
1
Sipuli, punasipuli
(55 g)
400 g
Luomunaudan jauheliha 12%
200 g
Hyvä suomalainen Arkirae, raejuusto
1
Kesäkurpitsa, zucchini
(350 g)
133 g
Pizza 10 juustokuutio
390 g
Tomaattimurska Heinz
1 tl
Paprikajauhe
3 tl
Yrttimauste valkosipulinen
10 g
Kookosöljy
10 g
Rypsiöljy
2
Kananmuna, kuoreton
(110 g)
3 dl
Hyvä suomalainen Arki, ruokakerma 10%
Lado aineet kerroksittain vuokaan. Paista 180 asteessa 45 minuuttia
Ravintosisältö / 100 g
Energia
112 kcal / 100 g
Energia
470 kJ / 100 g
Proteiini
8,5 g / 100 g
Hiilihydraatti
2,7 g / 100 g
Rasva
7,4 g / 100 g
Alkoholi
0 g / 100 g
Sokeri
1,9 g / 100 g
Suola
0,3 g / 100 g
Haihtumisjäännös
100 %
Liity Sulamoon