Merjan sieni broileri

Ainekset 6 annosta

700 g Broilerin fileesuikale, maustamaton

50 g Herkkusieni

180 g Suikalejuurekset, pakaste

350 g Puutarhurin sekoitus

1 rkl Kasviöljyvalmiste, juokseva, 80 %, keiju rypsi

250 g Juustokerma

2 dl Vesi, vesijohtovesi

Paista wokissa ainekset ja suurusta

Energia 90 kcal / 100 g

Energia 375 kJ / 100 g

Proteiini 10,4 g / 100 g

Hiilihydraatti 3 g / 100 g

Rasva 3,8 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,8 g / 100 g

Suola 0,2 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon