Soijarouhe kastike

Ainekset 4 annosta

27 g Rypsiöljy

50 g Soijarouhe, vaalea

500 g Luomu tomaattimurska

125 g Sipuli, keltasipuli

Tee

Energia 81 kcal / 100 g

Energia 340 kJ / 100 g

Proteiini 4,9 g / 100 g

Hiilihydraatti 5,4 g / 100 g

Rasva 4,3 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 3,5 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon