Kookostofu

Ainekset 3 annosta

2 dl Jasmiiniriisi, Jasmin

300 g Tofu, maustamaton

1 Sipuli, keltasipuli (200 g)

3 Porkkana (300 g)

200 g Kookosmaito

1 rkl Rypsiöljy

4 dl Vesi, vesijohtovesi

Khghk

Energia 100 kcal / 100 g

Energia 420 kJ / 100 g

Proteiini 3,5 g / 100 g

Hiilihydraatti 10,5 g / 100 g

Rasva 4,6 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,9 g / 100 g

Suola 0 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon