Tomin keto muusi

Ainekset 7 annosta

490 g Bataatti, kuorittu

300 g Kukkakaali

330 g Porkkana

190 g Lanttu

1 rkl Alppi-ghee

100 g Ruokakerma 15%, laktoositon

1 rkl Kristallisuola/Ruususuola/Vuorisuola

Höyrykattilaan kaikki ja muusata

Energia 62 kcal / 100 g

Energia 257 kJ / 100 g

Proteiini 1,4 g / 100 g

Hiilihydraatti 8,4 g / 100 g

Rasva 1,9 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 3,9 g / 100 g

Suola 0,8 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon