Kesäkurpitsa lasagne (melkein keto)

Ainekset 8 annosta

1 kg Kesäkurpitsa, zucchini

70 g Tomaattipyre,rainbow

470 g Lempi Creme Fraiché

300 g Emmental punaleima juustoraaste

400 g Sika-nautajauheliha 23%

Paista jauheliha. Leikkaa Kesäkurpitsa pitkittäin ohuiksi siivuiksi. Sekoita ranskankerma ja juustoraaste keskenään. Lisää tomaattipyree jauhelihan sekaan. Mausta. Lado uunivuokaan kesäkurpitsa, jauheliha ja juustomössöä kerroksittain kunnes loppuu.

Ravintosisältö / 100 g

Energia 186 kcal / 100 g

Energia 774 kJ / 100 g

Proteiini 8,5 g / 100 g

Hiilihydraatti 2,3 g / 100 g

Rasva 15,6 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,8 g / 100 g

Suola 0,2 g / 100 g

Haihtumisjäännös 90 %

Liity Sulamoon