Foxien aamusämpylät

Ainekset 6 annosta

3 Kanamuna (180 g)

3 rkl Urtekram psyllium

1 tl Leivinjauhe

200 g Emmental-mozzarella juustoraaste

Sekoita kanamunat, juustoraaste, psyllium, leivinjauhe ja paista 200’C 15-20min

Energia 237 kcal / 100 g

Energia 976 kJ / 100 g

Proteiini 19,1 g / 100 g

Hiilihydraatti 1,7 g / 100 g

Rasva 16,2 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,3 g / 100 g

Suola 0,5 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon