Lemmun Siemennäkkäri

Ainekset 1 annosta

30 g Auringonkukansiemen, kuorittu

30 g Chiansiemen

30 g Kurpitsansiemen

220 g Kananmuna, kuoreton

30 g Seesaminsiemen, valkoinen, kokonainen, kuorittu

Energia 292 kcal / 100 g

Energia 1220 kJ / 100 g

Proteiini 17,6 g / 100 g

Hiilihydraatti 0,8 g / 100 g

Rasva 23,4 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,6 g / 100 g

Suola 0,2 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon