L/P Lohi-peruna-salaatti

Ainekset 1 annosta

150 g Kirjolohifilee

200 g Peruna, kuorineen, keitetty, suolaton

300 g Salaatti, lehtisalaatti-kurkku-tomaatti, vihersekasalaatti

50 g Keso raejuusto, maustamaton

Energia 63 kcal / 100 g

Energia 263 kJ / 100 g

Proteiini 5,2 g / 100 g

Hiilihydraatti 4,8 g / 100 g

Rasva 2,3 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,1 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon