Uunimuikut (106)

Ainekset 2 annosta

500 g Muikku, järvi

1,5 rkl Luomu extra virgin oliiviöljy

1 tl Merisuola, jodioimaton

Paista muikkuja uunissa grillivastuksellan 25 min 230 astetta, valele ensin oliiviöljyllä ja merisuolalla

Energia 132 kcal / 100 g

Energia 549 kJ / 100 g

Proteiini 17,9 g / 100 g

Hiilihydraatti 0 g / 100 g

Rasva 6,6 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0 g / 100 g

Suola 1,3 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon