Vegan shepards pie kastike

Ainekset 10 annosta

1 rkl Oliiviöljy

2 Sipuli, keltasipuli (110 g)

260 g Herkkusieni

30 g Tomaattisose, tomaattipyree

1 Valkosipuli (4 g)

4 rkl Jauho, vehnäjauho, puolikarkea

1,1 l Kasvisliemi, laimennettu

4 Porkkana (260 g)

4 tl Worcester Sauce

680 g Tuote on poistettu julkisesta listasta 5266- Tumma soijarouhe

Vegan for everybody, s. 198

Energia 131 kcal / 100 g

Energia 547 kJ / 100 g

Proteiini 16,7 g / 100 g

Hiilihydraatti 11,8 g / 100 g

Rasva 1,3 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 3,6 g / 100 g

Suola 0,9 g / 100 g

Haihtumisjäännös 90 %

Liity Sulamoon