Jauhelihakastike (Marko)

Ainekset 5 annosta

400 g Kunnon naudan jauheliha 10%

20 g Maizena suuruste ruskea/vaalea

500 g Vesi, vesijohtovesi

1 tl Ruokasuola, jodioitu

Pannulle

Energia 81 kcal / 100 g

Energia 338 kJ / 100 g

Proteiini 8,6 g / 100 g

Hiilihydraatti 1,8 g / 100 g

Rasva 4,3 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,6 g / 100 g

Suola 0,9 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon