Mansikkakikka1509

Ainekset 3 annosta

44 g Whey protein isolate maustamaton

200 g FIT, rasvaton pehmeä maitorahka

170 g Skyr, vanilja

300 g Mansikka

401 g Kiisseli, mehukeitto, karviais-boysenmarjakeitto+kuitu, sokeriton, Valio

106 g Vesi, vesijohtovesi

Blendaa

Energia 45 kcal / 100 g

Energia 189 kJ / 100 g

Proteiini 6,4 g / 100 g

Hiilihydraatti 3,5 g / 100 g

Rasva 0,2 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,9 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon