kaalilaatikko Kaalilaatikko ohje salty

Kaalilaatikko

Ainekset 4 annosta

1 Sipuli, punasipuli (55 g)
2 rkl Oliiviöljy
500 g Kunnon sika-nauta jauheliha
500 g Valkokaali, keräkaali
150 g Philadelphia tuorejuusto
3 Kananmuna, keitetty (165 g)

Xxx

Ravintosisältö / 100 g

Energia 169 kcal / 100 g
Energia 708 kJ / 100 g
Proteiini 8,7 g / 100 g
Hiilihydraatti 2 g / 100 g
Rasva 13,9 g / 100 g
Alkoholi 0 g / 100 g
Sokeri 2 g / 100 g
Suola 0,2 g / 100 g
Haihtumisjäännös 100 %
Liity Sulamoon