Jauhelihakastike (Jenna)

Ainekset 10 annosta

600 g Pirkka Luomu suomalainen naudan jauheliha 10%

700 g Tomaattimurska - yrtit

50 g Pinaatti

15 g Basilika, tuore

3 dl Vesi, vesijohtovesi

Ruskista jauheliha. Blendaa tomaattimurska, pinaatti ja basilika. Huuhtele tomaattimurskapurkit vedellä ja lisää ne vielä blenderiin. Yhdistä ruskistettu jauheliha ja tomaattiseos kattilaan ja hauduta hetki liedellä.

Ravintosisältö / 100 g

Energia 74 kcal / 100 g

Energia 310 kJ / 100 g

Proteiini 8,3 g / 100 g

Hiilihydraatti 2,6 g / 100 g

Rasva 3,7 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,5 g / 100 g

Suola 0,3 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon