Broilerkepakot

Ainekset 4 annosta

1 Omena, ulkomainen, kuorittu (175 g)

2 rkl Sitruunan mehu, tuore

1/1 dl Jauho, korppujauho

1 Kananmuna (60 g)

10 g Inkivääri, juurakko, raaka

400 g Broilerin jauheliha 4%

1 rkl Rypsiöljy

Energia 121 kcal / 100 g

Energia 509 kJ / 100 g

Proteiini 12,2 g / 100 g

Hiilihydraatti 6,4 g / 100 g

Rasva 5,1 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,4 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon