Aj-mustikkapiiras

Ainekset 1 annosta

250 g Voi, luomu

175 g Luomukaurahiutale

1,5 dl Jauho, vehnäjauho, puolikarkea

7 dl Mustikka, metsämustikka

2,5 dl Sokeri

sekasin ja uuniin 175 g kaurah=5 dl paino 1155g=>11,55 annosta a100g

Energia 340 kcal / 100 g

Energia 1425 kJ / 100 g

Proteiini 3,6 g / 100 g

Hiilihydraatti 37 g / 100 g

Rasva 18,9 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 21,9 g / 100 g

Suola 0,3 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon