Raejuustopannari oma

Ainekset 10 annosta

6 Kananmuna, kuoreton (330 g)

400 g Raejuusto 2%

3 rkl Psyllium ravintokuitu

2 tl Leivinjauhe

40 g Voi

sekoita raejuusto ja munat, lisää sulatettu voi ja kuivat aineet ja sauvasekoittimella sileäksi. Paista n. 200 astetta 10-15 min. tai kunnes pinta kauniin ruskea.

Ravintosisältö / 100 g

Energia 134 kcal / 100 g

Energia 563 kJ / 100 g

Proteiini 12,7 g / 100 g

Hiilihydraatti 1,4 g / 100 g

Rasva 8,8 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,2 g / 100 g

Suola 0,9 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon