Käytämme evästeitä käyttökokemuksen parantamiseen. Lisätietoja. Selvä

Aiskin kasvispaistos

Ainekset 10 annosta

70 g Parsakaali, brokkoli

80 g Punajuuri

140 g Palsternakka

190 g Porkkana

60 g Sipuli, keltasipuli

2 rkl Oliiviöljy

2 Kananmuna, kuoreton (110 g)

100 g Cheddar-gouda juustoraaste

1/2 dl Pofiber, perunakuitu

!!

Ravintosisältö / 100 g

Energia 144 kcal / 100 g

Energia 602 kJ / 100 g

Proteiini 6,5 g / 100 g

Hiilihydraatti 5,7 g / 100 g

Rasva 10,1 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 4 g / 100 g

Suola 0,3 g / 100 g

Haihtumisjäännös 90 %

Liity Sulamoon