Omani ketolaatikko

Ainekset 4 annosta

350 g Sika-nautajauheliha

100 g Sipuli, keltasipuli

68 g Kesäkurpitsa, zucchini

28 g Paprika, punainen

400 g Maustamaton raejuusto 2%

100 g Kananmuna, kuoreton

100 g Kuohukerma

40 g Emmentaljuustoraaste

20 g Oliiviöljy

5 g Voi, normaalisuolainen

Aineet vuokaan

Energia 180 kcal / 100 g

Energia 744 kJ / 100 g

Proteiini 11,8 g / 100 g

Hiilihydraatti 1,5 g / 100 g

Rasva 14 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,2 g / 100 g

Suola 0,3 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon