Suklaapuuro

Ainekset 4 annosta

150 g Manna mannasuurimoita

1 dl Sokeri

1/2 dl Kaakaojauhe, ei lisättyä sokeria

1/2 tl Ruokasuola, jodioitu

7 dl Maito, kevytmaito, laktoositon maitojuoma, Valio eila, d-vitamiinia 2 ug

3 dl Rasvaton maito

Keitä

Energia 106 kcal / 100 g

Energia 441 kJ / 100 g

Proteiini 4,3 g / 100 g

Hiilihydraatti 18 g / 100 g

Rasva 1,5 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 9,5 g / 100 g

Suola 0,4 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon