Aiskin näkkäri

Ainekset 28 annosta

350 g Chiasiemen siemennäkkileipäsekoitus

4 dl Vesi, vesijohtovesi

1/2 dl Oliiviöljy

////

Energia 311 kcal / 100 g

Energia 1297 kJ / 100 g

Proteiini 11,3 g / 100 g

Hiilihydraatti 4,9 g / 100 g

Rasva 26,8 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,5 g / 100 g

Suola 0 g / 100 g

Haihtumisjäännös 90 %

Liity Sulamoon